Книжная выставка «Живи здорово: книга твоего здоровья»

В читальном зале библиотеки-филиала № 8 оформлена книжная выставка «Живи здорово: книга твоего здоровья» о здоровом образе жизни. Подборка книг поможет укрепить здоровье, научиться управлять эмоциями и добавить в жизнь больше движения. На выставке представлена литература про основы ЗОЖ и профилактика болезней, психология и способы борьбы со стрессом, здоровое питание и подходы к продлению активной жизни. Также вы найдете книги о спорте и фитнесе для любого возраста. В экспозиции — научно популярные издания, руководства от врачей и психологов, полезные рекомендации.