Сегодня в центральной библиотеке МБУ «Луганская ЦБС для взрослых» на час здоровья «Здоровому всё здорово», собрались участники библиокафе «Жить здорово»! Гости вспомнили основные принципы долголетия, изучали уникальный опыт жителей острова Окинава, практиковались в дыхательных упражнениях и нейрогимнастике. В завершении встречи приняли участие в кино-викторине, где узнали как герои любимых фильмов поддерживают своё здоровье. Обсудили какие виды спорта предпочитали великие поэты и писатели. Вниманию гостей была презентована книжная выставка, которая включала литературу медицинского содержания. Мероприятие стало не только полезным, но и вдохновляющим. Участники убедились, что забота о здоровье – это процесс, а не цель, и даже небольшие шаги приближают нас к счастливой и долгой жизни. Благодарим всех за участие и ждём новых встреч!
