Заседание клуба «Будь здоров»

В библиотеке — филиале № 2 состоялось заседание клуба «Будь здоров» по теме «Здоровое питание – основа процветания». Проблемы здоровья, а значит и питания, сегодня особо важны для каждого человека. Библиотекари рассказали как правильно подходить к вопросу питания и выбора пищи, как соблюдать режим питания, а также ознакомили с целебными свойствами овощей и фруктов. Присутствующие узнали много интересных фактов, какое питание можно назвать здоровым, какие существуют заповеди здорового питания, что нужно знать о витаминах.